Unser Online-Sportangebot

In Zeiten von Corona bieten wir unseren Mitgliedern ein alternatives Sportangebot an: Entweder Sport in Live-Kursen oder per Online-Videos.

Beim kreativen Kindertanz, den Mädels der Frauen-Fitness-Gruppe und den Jedermännern am Donnerstag finden Live-Kurse per Video-Konferenz statt. Wer Interesse hat, meldet sich bitte bei uns unter tcwilhelmsburg(at)aol.com!

Weitere Sportgruppen bieten Online-Videos an. Hier kann sich jeder sein Lieblingstraining aussuchen oder auch mal etwas Neues probieren. Zu jeder Zeit abrufbar. Viel Spaß!

Ballett - Aufwärmübungen


Videoclipdancing


Fitness-Workout mit Felix


Taekwondo Basics


Lauftraining I - Basics


Lauftraining II - Tipps und Tricks für mehr Abwechslung


Stretch and Move - Schultertraining mit dem Thera-Band


Stretch and Move - "Rudern" mit dem Thera-Band

Stretch and Move - "Rudern" mit dem Thera-Band


Stretch and Move - Kräftigung Schulter, Arme & Brust


Stretch and Move - Hüftstabilisation


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